Qanday qilib shafqatsiz ijodiy bo'lish

O'yinni o'zgartirishga oid 6 ta maslahat, qilayotgan ishlaringiz samarali bo'lishi uchun.

1. Sizni tashvishga soladigan narsani toping

'Eng muhimi, haqiqatan ham diqqatni jalb qiladigan va vaqtni yo'qotadigan muayyan jihatni topishdir.' - Ian Spalter • 99u

Obsesyon - bu ambitsiyaning yanada ekstremal versiyasidir. Obro'siz quduq quriydi. Siz qiziqishni yo'qotasiz. Siz vasvasaga borasiz. Obsesyon sizga charchagan va charchagan paytlaringizda bardoshli bo'lish uchun yoqilg'ini berishi mumkin va siz bo'lmagan paytdan ham ustundir. Kechasi sizni ushlab turganda nimadir haqida tashvishlanayotganingizni bilasiz va kuniga kamida 298 marta bu haqda o'ylaysiz. Agar siz hozirda ishlayotgan narsalaringizni kuzatib turolmasangiz, ehtimol bu siz uchun emas.

O'zingizni qiziqtiradigan narsani toping va tabiiy ravishda uni yaxshilashni va eng yaxshisini qilishni xohlaysiz. Bu juda oddiy. Ammo o'z ehtirosingizga qul bo'lmang - o'zingizga rahm-shafqat qiling. Obsesyon rivojlanib, rivojlanib borishini tushuning va ko'pchilik faqat uzoq vaqt davomida o'zini oqlaydi.

2. Ijobiy munosabat bilan uyg'onish

'Agar siz har kuni ertalab hayajon bilan uyg'onmasangiz, unda bu haqda biron bir harakat qilishingiz kerak.' - Darius Forux, shaxsiy o'sish

Siz uyg'onganingizdan so'ng, sizning ruhiy holatingiz ijodiy energiyangizga katta ta'sir ko'rsatishi va kunning qolgan qismida diqqat markazida bo'lishi mumkin. Maqsad va g'ayrat bilan uyg'onish tezlikni topishning kalitidir va bu sizga qilayotgan ishingizdan hayajonlanib va ​​esankirash orqali ozgina yordam beradi. Afsuski, ko'pchiligimiz bu bilan kurashamiz.

Ammo agar siz mazmunli maqsadni topsangiz va o'zingizni dunyoning ahamiyatsiz stresslari va noqulayliklariga emas, balki ko'proq e'tibor qaratishga majburlasangiz, bu ijobiy ijobiy munosabatni namoyon qilishi mumkin. Maqsad sizga ijodiy vazifalarni bajarishga rag'bat va kuch bag'ishlashi mumkin - maqsadingizni toping va siz ijobiy uyg'onasiz.

3. O'zingizning ustuvorliklaringizni belgilang

Siz bajarayotgan ishlarda eng muhim bo'lgan bitta narsa bor. Siz bir nechta narsani qilishingiz mumkin. Ammo bu narsalar sizning ustuvorligingiz kabi ahamiyatli emas. »(Natan Kontniy; Signal v. Shovqin.)
'Qaror qanchalik muhimligini aniqlash - bu qilishingiz mumkin bo'lgan eng muhim qaror.' - Brendon Chu • Mahsulotlarni boshqarishning qora qutisi

Ushbu kun va yoshda biz ishonib bo'lmaydigan miqdordagi ustuvorliklar to'planishiga imkon berishimiz mumkin, shuning uchun birinchi navbatda yoki umuman umuman hal qilishni bilish qiyin. Avvalo, samarali ustuvorlikning siri shoshilinch va muhim o'rtasidagi farqni tushunishdir. Bu siz o'rganishingiz mumkin bo'lgan eng muhim hosildorlik hackidir: shoshilinch emas, birinchi muhim ishni bajaring.

Ehtimol, bu muhim vazifa sizning martabaingizga hech qanday aloqasi yo'q, lekin Xudo, oila yoki sog'liqqa e'tibor qaratish kerak. Loyihalaringiz doirasidagi ustuvorliklar haqida gap ketganda, siz vazifalarning muhimligini ular sizning umrbod maqsadlaringizga qanchalik muhimligini aniqlashingiz kerak.

4. O'zingizning qobiliyatingizga ishonch hosil qiling

'Eng muhimi, o'zingizning qadr-qimmatingizga ishonch hosil qilish va o'zingizni pastga tushirish yoki o'zingizni qadrlamaslikdir.' - Jing Vey • A'lo norozilik

Ishonch - ijodkorlar uchun kuchli belgi. Bu sizga tavakkal qilish, inertsiyani yengish va ishingiz haqida ishonch bilan gaplashish va gapirishda yordam beradi. Ammo ishonch, bu sizning ekstrovert ekanligingizni anglatmaydi. Dunyoda ko'plab introverlar mavjud; jimgina tortib olish va o'zlarining qobiliyatlari va muvaffaqiyatlariga ishonish. Va bu kalit. O'zingizning qobiliyatingizga ishonch hosil qiling va fikringiz yoki javob etishmasligingizdan qat'iy nazar sizning ishingiz qadrli deb o'ylang.

Ba'zida ishonchni saqlab qolish qiyin bo'lsa-da, biz qisqa vaqt davomida to'lqindamiz, shiddatli ijodkor esa instinktiv ravishda qachon foyda olishni bilishi va to'lqinning tezligini ishlatishi kerak. Agar men o'zingizni ishonganga o'xshasangiz, o'zingizga ishonch hosil qilsangiz ham men ishonaman. Siz qanchalik ko'p mashq qilsangiz, shunchalik oson bo'lasiz.

5. O'zingizni boshqarish qobiliyatiga ega bo'ling

'Avvalo, siz yomon odatlaringizdan xalos bo'lishingiz kerak. Muvaffaqiyatga erishish uchun rivojlantirishingiz mumkin bo'lgan eng katta mahorat bu o'zini o'zi boshqarishdir. ”- Julie Zhuo; Ko'zoynakli yil

Biz hammamiz o'zimizning yomon odatlarimizning qurbonlarimiz. Ular nafaqat eng yaxshi ishimizga erishishimizga to'sqinlik qiladi, balki muvaffaqiyatga erishishga ham to'sqinlik qiladi. Ular bizni kamtarlik va insonparvarlik qilishimizga to'sqinlik qilishi mumkin. Qaysi sohada yoki intizomda bo'lishingizdan qat'i nazar, u o'zini nazorat qilishni rivojlantirishga pul to'laydi. Ba'zilar aytishi mumkin, agar siz o'zingizni nazorat qilishni o'zlashtirsangiz, siz hamma narsani to'liq o'zlashtirasiz.

O'z-o'zini boshqarish - bu ichki vaziyatda bo'lsa ham, hozirgi paytda emas, balki katta rasmga qaratilgan. Keyinchalik afsuslanadigan narsalarga o'tishning o'rniga, rejalashtirish va alternativ harakatlarni baholash haqida. Darhol impulslarga javob berishdan saqlaning.

6. Yarating. Ulashish. Takrorlang.

"Haqiqatdan ham muhim narsa, siz dam olish yoki kechqurun bo'lsa ham, narsalarni tayyorlashga qaror qilishingiz kerak". Maykl Koks • Bu juda yaxshi
"Perfektsionizm sizni eng muhim va mazmunli ishingizni tugatishingizga xalaqit berishi mumkin." - Tomas Oppong • Missiya

Ko'tarmang. Faqat qiling. Kundalik ishlarni bajaring va doimiy ravishda yaratish va almashish odatini o'ylab ko'ring. Ushbu jarayonni doimo takrorlang. Uyqusizlik va oilaviy vaqtga ruxsat bering, agar kerak bo'lsa, dam olish kunlari va kechqurunlardan foydalaning. Bu sizning eng yaxshi ishingiz bo'lishi shart emas, chunki ertangi kun yaxshilanish yoki boshqa narsani sinab ko'rish uchun imkoniyatdir.

Hech bo'lmaganda bajaradigan doimiy majburiyatingizdan chiqadigan narsa, bu xarakterni rivojlantirish va yangi narsalarni o'rganishdir. Perfektsionizm va qo'rquv - bu ijodkorning eng keng tarqalgan ikki muammosi. Yaxshiyamki, odatdagi va yaxshi odatlar har doim ularni engib chiqadi.

Tvitterda meni kuzatib boring 100 ta ilhomlantiruvchi fikrlarni kashf eting